أرشيف البلدان
أرشيف الأيام
الأجندة

08-09-2018

غالبا ما يُقال لنا إن الذاكرة تضعف مع التقدم في العمر وتتراجع معها القدرات المعرفية مثل التفكير المنطقي والاستجابة.
لكن مازال الأمل موجود، إذ أن هناك طرق لشحذ المخ.

لذا إذا كنت ترغب في تعزيز قدراتك العقلية، فاستعد لتمرينات عقلية من خلال النصائح والأساليب التالية.

1. ممارسة الرياضة تجعل مخك أكبر

05-09-2018

أفضل إنجاز أن تكون الشخص الذي تريد في عالم يحاول جعلك الشخص الذي يريد.هذه مقولة لـ «رالف إيمرسون»، وفي الحقيقة إن الضغط على الأطفال لتغيير شخصياتهم هو الأكثر على الإطلاق في هذا العالم، من منطلق أنه طفل، وأن هذا هو الضروري، وهو جزء لا يتجزأ من تعديل سلوكه، والآباء لا يعرفون أن السلوكيات يمكن تعديلها، لكن أنماط الشخصيات يجب معرفة كيفية التعامل معها، وليس تغييرها.

03-09-2018

انتشر الحديث في الآونة الأخيرة عن أمراض السرطان وتشخيصه وخطره وانتشاره، وهو أمر طبيعي لما تمثله هذه الأمراض من خطورة، بحيث تقضي على حياة الملايين من البشر سنويا.

لاشك أن التشخيص المبكر للمرض يمنح فرصة أكبر لمكافحة المرض، وأحيانا الشفاء منه تماما، بيد أن المشكلة تكمن في عدم وجود أعراض واضحة ومحددة للمرض في بداياته، لكن هناك علامات معينة تساعد في تشخيص المرض قبل 2-5 سنوات من تطوره.