مجتمع

27-01-2018

منتخب سورية لكرة الطاولة يحرز ذهبية وفضية في بطولة الأمل لدول غرب آسيا

أحرز منتخب سورية لكرة الطاولة ميداليتين ذهبية وفضية في بطولة الأمل لدول غرب آسيا تحت 12 سنة التي اختتمت مساء أمس في العاصمة الأردنية عمان بمشاركة 18 لاعبا ولاعبة مثلوا سبعة منتخبات هي سورية والأردن والسعودية واليمن والبحرين وقطر وعمان.
27-01-2018

ما كمية المياه التي تحتاجها يوميًا؟

يتكون جسم الإنسان في المتوسط من 60% من المياه، متوزعة في مناطق مختلفة من الجسم كالمخ والرئتين والعضلات والجلد، وحتى العظام فإنها تتكون من نسبة 30% من المياه، وبجانب كونها عنصرًا أصيلًا في التكوين البشري، فإنها مهمة للحفاظ على العمليات الحيوية في الجسم، مثل نقل المغذيات إلى أجزاء الجسم المختلفة والتخلص من الفضلات، وتكوين اللعاب والحفاظ على درجة حرارة الجسم، والعمل كوق
26-01-2018

سيجارة واحدة في اليوم تضرّ بالقلب

اشارت صحيفة "التايمز" البريطانية في مقال بعنوان "حتى سيجارة واحدة في اليوم مضرة بالقلب"، إلى ان "تدخين سيجارة واحدة يومياً يزيد من مخاطر الإصابة بأمراض القلب بمعدل 50 في المئة وذلك تبعاً لآخر الأبحاث التي أجريت مؤخراً".
26-01-2018

فوائد تناول زيت الزيتون على معدة فارغة

يحتوي زيت الزيتون على الكثير من المغذيات الهامة والأحماض الدهنية والفيتامينات، إنه منتج قيم جدا للصحة، وهنا في الجمال نقدم لك 3 من الأسباب الأكثر إقناعا لشرب زيت الزيتون، فقط تناولي ملعقة كبيرة على معدة فارغة.
26-01-2018

أهمية الشاي الأخضر بعلاج الأمراض

أكدت الدراسات الحديثة على أهمية تناول مشروب الشاي الأخضر لأنه يقي من الإصابة بعدة أمراض كما يعد علاج فعال لأمراض أخرى كثيرة، ومن ضمن فوائده التي أشارت إليها نشرة "التغذية والصحة" الصادرة عن معهد بحوث تكنولوجيا الأغذية: