علوم وتكنولوجبا

16-04-2021

دراسة تحذّر: تناول اللحوم الحمراء والمعالجة يزيد من "خطر صحي" مهدد للحياة!

ربط علماء بريطانيون استهلاك أي شكل من أشكال اللحوم الحمراء - مثل لحم البقر والضأن - بانخفاض وظائف القلب.

ووجد الباحثون، الذين درسوا حالات ما يقرب من 20 ألف فرد، أن تناول كميات أكبر من اللحوم الحمراء والمعالجة كان مرتبطا بانخفاض ثلاثة مقاييس مختلفة لصحة القلب.

وهناك بعض الأدلة على أن اللحوم الحمراء تغير ميكروبيوم الأمعاء، ما يؤدي إلى ارتفاع مستويات بعض الأيض في الدم، والتي بدورها ارتبطت بزيادة مخاطر الإصابة بأمراض القلب.

وجرى بالفعل ربط استهلاك اللحوم الحمراء بأمراض القلب - أكبر قاتل في العالم.

16-04-2021

قائمة كاملة من 10 علامات شائعة لنقص فيتامين B12!

قد يكون من الصعب للغاية اكتشاف أعراض نقص فيتامين B12، لأنها تميل إلى التطور على مدى فترة طويلة من الزمن وقد لا تدرك حتى أنك في خطر.

ويعد فيتامين B12 نوعا من الفيتامينات القابلة للذوبان في الماء، والتي تعتبر ضرورية لوظيفة الجسم بشكل عام. وإذا كنت لا تحصل على ما يكفي من فيتامين B12 في نظامك الغذائي، فقد تبدأ في تطوير بعض الأعراض الملحوظة، بما في ذلك التهاب اللسان والتهيج.

ويستخدم الجسم B12 لإنتاج خلايا الدم الحمراء والحمض النووي.

15-04-2021

إحساسنا الدائم بالجوع قد يدلل على مرض خطير!

قالت الطبيبة الروسية المتخصصة في النظام الغذائي، ناتاليا كروغلوفا، إن إحساسا دائما بالجوع لا علاقة له بتناول الطعام قد يكون دليلا على إصابة الإنسان بأمراض خطيرة.

وأشارت الأخصائية إلى أن الشهية المفرطة قد تكون علامة على الإصابة بأمراض مثل النشاط المفرط للغدة الدرقية.
وأوضحت الطبيبة قائلة:" إذا كان الشعور بالجوع شديدا وكان الإنسان بحاجة دائمة إلى الأكل مع أنه لا يزداد وزنا أو يفقده فمن الضروري استشارة الطبيب".

كما أشارت إلى أن ارتفاع حموضة عصير المعدة قد يسهم في ظهور إحساس غير منقطع بالجوع.

15-04-2021

ببطارية كبيرة ومواصفات منافسة.. نوكيا تعلن عن هاتف رخيص الثمن

كشفت نوكيا مؤخرا عن مجموعتها الأحدث من الهواتف الذكية، والتي ضمت هاتفا بمواصفات منافسة سعره لا يتعدى 140 يورو.

ويأتي هاتف G10 الجديد بشاشة IPS LCD بمقاس 6.52 بوصة ترددها 90 هيرتزا، ودقتها (1600/720) بيكسل، ومعدل سطوعها 269 شمعة/م تقريبا.

أما هيكله فأتى مقاوما للرطوبة والغبار مصنوعا من المعدن والبلاستيك، أبعاده (164.9/76/9.2) ملم، ووزنه 194 غراما.

وحصل الجهاز على كاميرا أساسية ثلاثية العدسة موضوعة في إطار دائري على واجهته الخلفية، دقة هذه الكاميرا (32+2+2) ميغابيكسل، كما جهز بكاميرا أمامية بدقة 8 ميغابيكسل تعمل مع تقنيات التعرف على الوجوه.

15-04-2021

مرض الكبد الدهني غير الكحولي: ثلاثة أعراض تشير إلى تلف الكبد "الدائم"

غالبا ما لا يتم اكتشاف مرض الكبد الدهني غير الكحولي (NAFLD) حتى يتطور إلى تليف الكبد، وهو الحالة الناتجة عن فساد الكبد وتندبه بشكل دائم.

ويصف مرض الكبد الدهني غير الكحولي (NAFLD) مجموعة من الحالات التي يسببها تراكم الدهون في الكبد. وعادة ما يكون تراكم الدهون المرتبط بمرض الكبد الدهني غير الكحولي نتيجة لعلامات صحية سيئة، مثل السمنة. وهذه الحالة ضارة للغاية لأنها تتميز بغياب الأعراض في المراحل المبكرة.

ومع ذلك، يمكن أن يتطور مرض الكبد الدهني غير الكحولي، إذا لم يتم علاجه، إلى تليف الكبد وتندب الكبد الناجم عن تلف الكبد على المدى الطويل.

14-04-2021

صداع والتهاب جلد... أعراض شائعة يسببها طلاء الأظافر

تتزين الكثير من النساء بطلاء أظافرهن بألون ملفتة ومبهرة تثير خيالات الرجال وتشحن شجونهم، لكن ممثلات الجنس اللطيف لا يعرفن أن كثرة استعمال مثل هذه الطلاءات قد تنتج عنه الإصابة ببعض الأعراض المرضية.

السكري

وكشفت دراسة أمريكية عن أن مجموعة من المواد الكيميائية الموجودة في طلاء الأظافر ومثبّت الشعر، قد تزيد خطر الإصابة بمرض السكري، حسبما ذكر موقع "الطبي".

13-04-2021

أسرار نواة التمر.. غذاء مفيد و"دواء سحري" في رمضان

تحتوي نواة التمر على مجموعة من الأحماض الأمينية، إضافة إلى حمض الأكساليك، بجانب توافر نسبة كثيفة من الألياف المفيدة للجهاز الهضمي بداخلها.

هذا فضلاً عما تتمتع به من قدرة عالية في فقدان الوزن، لذا فمنذ القدم تستخدم كإحدى طرق العلاج خاصة في تفتيت حصى الكلى والمرارة.

ولا ينتبه كثيرون إلى فوائد نواة التمر، ويعتادون على التخلص منها، دون معرفة أن فوائدها لا تقل عن فوائد التمرة نفسها، ولا تقل قيمة أو عناصر غذائية لصحة الإنسان.

وتوضح خبيرة التغذية إيمان مصطفى ميره،أهمية نواة التمر وضرورة استخدامها ضمن الطرق الطبيعية المفيدة للجسم.

13-04-2021

اعرف من زار بروفايلك على فيسبوك …بخطوات بسيطة ومجربة

اشتهرت عبارة “اعرف من زار بروفايلك” على موقع فيسبوك بسبب كثرة الأشخاص والصفحات التي تدعي كذبا إتاحة هذه الخاصية، إلا أنه تم الكشف مؤخرا عن طريقة فعالة ومجربة لمعرفة ذلك.

وعرض موقع “Bgr.in” طريقة حقيقية للتعرف على آخر من زار الصفحة الشخصية لك على فيسبوك، وهي مخصصة لنسخة الحاسب من فيسبوك وليس للتطبيق على الهواتف الذكية.

 وتتلخص تلك الطريقة في الخظات البسيطة التالية:

1-افتح حسابك الشخصي على فيسبوك، ثم اضغط بزر الفأرة الأيمن في أي مكان خالي في الصفحة، ستظهر لك قائمة.

13-04-2021

تنظيف الأسنان بالفرشاة قد يساعد في الحماية من مرض لا علاج له

أظهرت دراسة جديدة أن الأشخاص المصابين بأمراض اللثة قد يكونون أكثر عرضة للإصابة بالخرف.

وأخذ العلماء عينات من السائل الدماغي الشوكي، الذي يحيط بالدماغ والحبل الشوكي، وأجروا مسحات بكتيرية على لثة المتطوعين.


وكشفت أن الأشخاص الذين يعانون من ضعف صحة الفم لديهم أيضا مستويات أعلى من الأميلويد بيتا، وهو بروتين خطير موجود في أدمغة مرضى ألزهايمر.

وتعد أمراض اللثة من الآفات الشائعة التي لها مجموعة من الأسباب، مثل سوء نظافة الفم والضغط والعمر والتدخين، وجميع العوامل التي تزيد من خطر إصابة الشخص.

13-04-2021

ثلاثة مؤشرات رئيسية على احتمال إصابتك بسرطان الجلد!

يعتبر السرطان الموجود على الجلد مرئيا، لكن عليك أن تعرف ما الذي تبحث عنه بالضبط لتحديد الحالة.

وهناك ثلاثة مؤشرات رئيسية على حاجتك إلى الاستشارة الطبية، حيث إن الحصول على المساعدة مبكرا أمر حيوي إذا كنت ترغب في علاج سرطان الجلد.

وينقذ الاكتشاف المبكر الأرواح - أولئك الذين ينتظرون ويرون ما إذا كانت الأمور تزداد سوءا قبل التماس العناية الطبية يعرضون حياتهم للخطر. ويموت أكثر من شخصين بسبب سرطان الجلد كل ساعة، تبعا لإحصائية من قبل مؤسسة سرطان الجلد التي تدير حملة The Big See. وعند البحث عن علامات الإصابة بسرطان الجلد، انتبه لأي شامة أو عيب جديد أو متغير أو غير معتاد.