المدن الأكثر نشاطاً سكانها لا يعانون البدانة

 لتضمنوا النحافة لأجسادكم، طالبوا حكوماتكم بخطط سير تتيح التنقل مشياً على الأقدام وعلى الدراجات الهوائية في كل شـارع.

وقال باحثون أميركيون إن سكان المدن التي تتمتع بأرصفة وخط سير للدراجـات هم أكثر نحافة من سـكان الـمـدن الـتي تـشكل السيارات فيها وسيلة النقل الأساسية.

ونقل موقع «لايف ساينس» عن الباحثين إن سكان المدن الأميركية القديمة التي تتمتع ببنية تحتية ونظام نقل عام متطور هم أكثر نحافة من سكان المدن الأخرى، بما أن 10 في المئة من تنقلاتهم إلى العمل تتم مشياً على الأقدام أو بواسطة الدراجات.

ونشرت الدراسة في الدورية الأميركية للصحة العامة، وهي تظهر أن التنقل النشط ذو فوائد صحية.

وحلل الباحث ديفيد باسيت بيانات من 50 ولاية اميركية ونتائج 47 مدينة من اصل أكبر 50 مدينة في البلاد، وقورنت ببيانات من 14 دولة، فأظهرت ان معدلات المشي واستخدام الدراجة تساهم في شرح الفارق في نسب البدانة والبالغ 30 في المئة.

وفي مقارنة دولية، حلت سويسرا في المرتبة الأولى على صعيد الدول الأكثر نشاطاً، إذ إن 50 في المئة من التنقل فيها يتم مشياً أو بواسطة الدراجة، وتلتها هولندا بـ 47 في المئة ثم اسبانيا بـ 35 في المئة تليها السويد والمانيا بـ 32 في المئة.

وجاءت الولايات المتحدة في المرتبة الـ12 فيما حلت استراليا في المرتبة 14 والأخيرة.

وأوضح الباحثون أن استراليا ودول أميركا الشمالية هي أكثر اعتماداً على السيارات. ودعا العلماء إلى تحسين البنى التحتية والتشجيع على إنشاء مناطق يمنع فيها مرور السيارات ورفع أسعار المواقف.

المصدر: يو بي آي