الضوء يخيف كالظلمة

 قد يلعب الضوء دوراً في زيادة الخوف والقلق كما تفعل الظلمة. وقال باحثون من جامعة «فيرجينيا»، إن اختباراتهم أظهرت أن الضوء الكثيف يزيد الخوف أو القلق عند الفئران الناشطة في الليل، بالطريقة نفسها التي يمكن فيها للظلام أن يزيد الخوف أو القلق عند البشر.

وقال البروفسور في علم النفس الذي شارك في الدراسة، بريان ويلتغن «نظرنا في تأثير الضوء على الخوف، لأن الضوء سمة لها تأثيرات عميقة على السلوك والنفسية». وأضاف أن الضوء يلعب دوراً مهماً في ضبط ضربات القلب، ودورات النوم والاستيقاظ، والهضم، والهورمونات، والمزاج وعمليات جسدية أخرى.

ولفت إلى أن الدراسة استخلصت أن الضوء يؤثر على التعلم والذاكرة والقلق، كما يؤثر أيضاً على ضبط ردود الفعل المتعلقة بالخوف.

وتبيّن أن الضوء الكثيف قد يزيد الخوف الناتج من وضع خطير أو سيء.

المصدر: يو بي آي