قال فريق من الخبراء إنّ شرب الشاي لعقود من الزمن هو الأفضل لحماية القلب، حيث توصل تحليل أجرته جامعة “نيو ساوث ويلز” في أستراليا إلى أن البالغين الذين يستهلكون كميات كبيرة من الشاي على المدى الطويل، لديهم خطر أقل بنسبة 19% من المتوسط للوفاة بسبب أمراض القلب، وفق ما ذكرته صحيفة “ذا صن” البريطانية.
لا تسمى العقدة عقدة الا عندما تعيق الحياة . عندما تؤثر سلبيا على الشخص او محيطه ومن أشهر أنواع العقد النفسية
عقدة الظهور : الرغبة في أن يراك الآخرين ويعرفونك (حتى لو لن تستفيد من معرفتهم ). وهذه النوعية تملأ الفيس بوك واليوتوب والمنتديات !
عقدة الايذاء : الامعان في ايذاء و استفزاز الناس والرغبة في اتلاف أشياء الآخرين و تشويهها و تلويث الأماكن ,الكسر والتوسيخ والهدم وكل ما يصاحب التخريب من أفعال
اكتشف عالم سوري طريقة جديدة لعلاج السرطان، تعتمد على تحفيز الجهاز المناعي، مما يقلل من الاعتماد على العلاج الكيميائي أو العمليات الجراحية.
العلاج، الذي يحمل اسم “الكيفيران القلوي” أو “قنبلة السكر”، تم تطويره بواسطة عالم المختبرات إبراهيم الشعار وفريقه، ويهدف إلى تقديم نتائج إيجابية في علاج أنواع مختلفة من السرطان، بما في ذلك سرطان الرئة والثدي والساركوما، وهو نوع نادر من الأورام يصيب الأنسجة الضامة.
حموضة المعدة أو ارتجاع المريء، أو ما يسمّيه البعض «حمو القلب»، أمر غير مريح يحدث لكثيرين على اختلاف أعمارهم نتيجة زيادة إفراز الغدد المَعدية لحمض الهيدروكلوريد الذي يحتاجه الجسم لهضم الطعام، وتحليل أنواع من السكّر المعقّد إلى سكّر بسيط لامتصاصه، والذي يؤدي إلى إفراز زائد لبعض الإنزيمات الهاضمة مثل إنزيم البيبسين.
وتساعد بعض الوصفات المنزلية في حل مشكلة حموضة المعدة الزائدة وتخفيف أعراضها، وينصح المختصون بعدد من الوصفات المنزلية التي يمكن أن تلطِّف من حموضة المعدة ومنها.
شرب الماء
يتساءل العديد من مرضى متلازمة القولون العصبي حول تأثير تناول البيض على حالتهم الصحية وما إذا كان ينبغي عليهم إدراجه في نظامهم الغذائي.
يُعتبر البيض من الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية الضرورية لجسم الإنسان، ولكنه قد يكون له تأثيرات سلبية على صحة الأشخاص الذين يعانون من القولون العصبي.
هل البيض آمن لمرضى القولون العصبي؟
ينصح استشاري التغذية العلاجية مرضى القولون العصبي بتجنب البيض أو تقليل استهلاكه إلى الحد الأدنى، حيث يمكن أن يسبب البيض بعض الاضطرابات الهضمية لديهم. وذلك لعدة أسباب :
أظهرت دراسة حديثة أجرتها جامعة إكستر في إنجلترا أن النوم في وقت محدد وثابت كل ليلة يلعب دوراً حيوياً في الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية.
تفاصيل الدراسة
شملت الدراسة أكثر من 88 ألف رجل وامرأة بمتوسط أعمار يبلغ 61 عاماً، وتمت متابعة أنماط نومهم باستخدام أجهزة إلكترونية على معاصمهم خلال الفترة من 2006 إلى 2010.
تمت متابعة المشاركين على مدار أسبوع كامل، وتحليل البيانات لتحديد العلاقة بين أوقات النوم المعتادة وخطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، وذلك وفقاً لما نشره موقع “Mail” الروسي.
نتائج الدراسة
قام فريق من العلماء في جامعة هارفارد بتطوير تقنية تستخدم لاصقات إبر دقيقة غير مؤلمة تحمل دواءً ينظم المناعة.
استخدم هذا العلاج بنجاح لإعادة نمو الشعر في فئران مختبر مصابة بالثعلبة خلال فترة قصيرة، ونشرت هذه الدراسة في دورية Advanced Materials.
الثعلبة البقعية هو مرض مناعي ذاتي يؤدي إلى تساقط الشعر بسبب هجوم الخلايا التائية على بصيلات الشعر.
العلاجات الحالية التي تقوم بقمع الجهاز المناعي توفر فوائد مؤقتة، بينما يهدف العلاج الجديد إلى تعزيز الخلايا التائية التنظيمية دون التأثير على قدرة الجهاز المناعي على محاربة العدوى.
ما هي حبوب ليريكا؟
حبوب ليريكا، أو ما يعرف علمياً بالبريغابالين (Pregabalin)، تُعتبر واحدة من الأدوية التي تستخدم أساساً كعلاج لنوبات الصرع الجزئية ولتخفيف الآلام العصبية.
يُعزى تأثيرها إلى قدرتها على تقليل النشاط العصبي المفرط في الدماغ، مما يساعد في تخفيف الألم والسيطرة على النوبات.
استخدامات حبوب ليريكا
تُستخدم حبوب ليريكا لعلاج مجموعة متنوعة من الحالات الصحية التي تتعلق بالأعصاب.
تشمل هذه الاستخدامات:
آلام الأعصاب المرتبطة بمرض السكري : تخفف الألم العصبي الناتج عن مضاعفات السكري.
يعد الإجهاد الحراري، الذي تزداد حالات الإصابة به خلال فصل الصيف مع ارتفاع درجات الحرارة، "قاتلًا صامتًا"، لتسببه بالوفاة في الحالات المتقدمة.
والإجهاد الحراري، حالة طبية "خطيرة" تحدث عندما يصاب الجسم بفشل في تنظيم حرارته الداخلية بشكل فعال نتيجة للتعرض المفرط للحرارة.
وبحسب ما نقل موقع قناة "الحرة" عن أستاذ ومستشار العلاج الدوائي السريري الدكتور ضرار بلعاوي، فإنه في ظل هذه الظروف المناخية القاسية، تسجل وفيات مقلقة تعزى إلى الارتفاع الشديد في درجات الحرارة.
وتتراوح أعراض الإجهاد الحراري بين الخفيفة والشديدة، منذرة بخطورة الحالة.
كشف فريق دولي من الباحثين في جامعة ماكواري بأستراليا عن تمرين فعّال للتعافي من آلام أسفل الظهر، يمكن ممارسته في أي وقت وفي أي مكان.
هذا التمرين يعد خياراً مثالياً للأشخاص الذين يعانون من هذا النوع من الألم، الذي يمكن أن يكون صعباً في التخلص منه عندما يظهر.
الدراسات تشير إلى أن المشي ليس فقط يعزز عملية التمثيل الغذائي وصحة القلب والأوعية الدموية والمزاج، بل يمكن أن يقلل أيضاً من آلام الظهر ويساهم في تحسين الصحة العامة والعمر الصحي الطويل.