حركات الجسد أثناء السير أو الجري تحافظ على الإتزان

أشارت دراسة أميركية إلى ان "حركات الجسد أثناء المشي أو الجري تتم بحيث تقلل من العناء والجهد وتزيد السرعة وتحافظ على الإتزان، فإذا مشى شخص أو ركض وذراعاه ثابتان سيشعر بتعب أكبر ولا يستطيع ان يسرع وربما سقط على الأرض"، لافةً إلى ان "السبب غير معروف بشكل محدد، إلا ان هناك بعض النظريات التي تفسر ذلك قائلةً انه عندما يسير الإنسان فإن الذراعين يتأرجحان بعكس الساقين، وهذا يجعل الجسم يتحرك إلى الامام والخلف ويسهل عملية السير بشكل مستقيم، بالإضافة إلى ذلك، إذا ترك الإنسان ذراعيه تسترخيان فإنهما يتأرجحان لأن الكتفان يتحركان أثناء المشي وبالتالي فهو يحتاج لبذل المزيد من الجهد لمنع الذراعين من التأرجح".
وأضافت ان "تأرجح الذراعين يساعد على دفع الجسم إلى الأمام، في كل مرة يتأرجح فيها ذراع الإنسام فكأنه يرمي بقبضة يده إلى الامام مثل كرة، هذه الحركة تدفع الجسم ليلتقطها".

المصدر: وكالات