أسرة

العلاح بالرمال الحارة، من أنواع الطب البديل، عرفه الفراعنة منذ القدم، وما زال رائجاً حتى اليوم خصوصا عند اهل البادية والقرى والمناطق الريفية. ويقوم هذا العلاج على دفن الجسم بالرمال الحارة. ولكن ما هي فوائد هذا العلاج ومحاذيره؟  

فوائد العلاج بالرمال الحارة

 انّ الاستحمام في الرمال الحارة يمكن ان يكون علاجاً طبيعياً للعديد من الآلام المزمنة مثل أمراض الأعصاب والروماتيزم وآلام الظهر والعضلات والتهاب المفاصل والأمراض الجلدية كالصدفية والبهاق. وأيضاً يُعتبر مناسباً لمن يعانون قصور الشرايين والسمنة الزائدة، اضافة الى قدرة الرمال على تنشيط الدورة الدموية.

القلب هو محور جسم الإنسان، من هنا يسعى الكثيرون إلى الحفاظ على صحته وصحة الأوعية والشرايين.. ولهذه الغاية، يجب اتباع أنظمة غذائية صحية (تعتمد على الفواكه والخضروات والحبوب والمكسرات والأسماك وزيت الزيتون، مع التقليل من اللحوم الحمراء خصوصاً والدهون غير الصحية والسكريات)؛ فضلاً على مزاولة التمارين الرياضية بانتظام، بهدف الحفاظ على وزن صحي.

اكتشفي في الآتي 5 أطعمة يتجنبها أطباء القلب في وجبة الصباح:

- اللحم المقدد

بعد أن استمتعت بالتجمعات العائلية والموائد العامرة بالعناصر الدسمة والسكر في فترة عيد الأضحى، يحتاج الجسم إلى استعادة التوازن الغذائي والتخلص من السموم والدهون الزائدة التي قد تكون تراكمت خلال تلك الفترة، وهنا تأتي أهمية تناول العصائر الطبيعية التي تعمل على تنظيف الجسم وتعزيز الهضم وتحسين الصحة العامة.

الكوليسترول مادة يحتاجها الجسم ليعمل بشكل جيد، غير أن تغير مستويات الكوليسترول قد يتسبب بمخاطر صحية تهدد الحياة مثل أمراض القلب والأوعية الدموية. 

يعاني كثير من الأشخاص من ارتفاع مستويات الكوليسترول  في الدم دون ظهور أي أعراض مرضية فلا يكتشفون ذلك إلا من خلال الفحص الطبي.

الكوليسترول مادة دهنية شمعية توجد في الجسم وتنتقل عبر مجرى الدم. يحتاج الجسم إلى مستويات محددة من الكوليسترول ليعمل بشكل صحيح. وينتقل الكوليسترول عبر الجسم بالبروتينات الدهنية، وهي بروتينات قابلة للذوبان تنقل الدهون عبر الجسم.

بجهود كوادرنا الطبية الوطنية وفي الهيئة العامة لمستشفى دمشق “المجتهد” تم إجراء عمل جراحي يعد الأول بطريقة إجرائه على مستوى المستشفى، وذلك من خلال إصلاح تشوه ولادي لـ فتاة ١٣ سنة حيث عزّزَّ لديها الأنوثة والجمال.

مدير عام الهيئة الدكتور أحمد عباس بين أنه راجعت المريضة غ.ق عمر ١٣ سنة شعبة جراحة الصدر بقصة تشوه ولادي في جدار الصدر (صدر قمعي Pectus excavatum)، وبشكاية آلام بالصدر مع ضيق بالتنفس مترافقة مع حالة نفسية سيئة المزاج بسبب شكل الصدر غير اللائق بأنوثتها كـفتاة بدأت مرحلة البلوغ.

الانثقاب المعدي المعوي هو حالة خطيرة تتطلب رعاية طبية طارئة، وقد تجعل بعض الحالات الطبية والإصابات الشخص أكثر عرضة للإصابة بالانثقاب المعدي المعوي، ولكن لدى تلقي العلاج الطبي السريع، يتعافى المريض تمامًا.

ما هو الانثقاب المعدي المعوي؟

هو ثقب في الجهاز الهضمي، ويتضمن الجهاز الهضمي سلسلة من الأعضاء المجوفة التي تنقل الطعام والسوائل عبر الجسم، وتساعد هذه الأعضاء في هضم الطعام المتناول والمشروبات وامتصاص العناصر الغذائية، ويشمل ما يلي:

 المريء الذي يربط بين الفم والمعدة.

 المعدة المسؤولة عن هضم الطعام.

تدعم كثير من الدراسات استخدام العلاج بالموسيقا وغيره من النشاطات الموسيقية للمساعدة في التخفيف من أعراض مرض ألزهايمر، ويختلف تأثير الأنواع المتعددة من التداخلات العلاجية التي تعتمد على الموسيقا في الأعراض المختلفة لهذا المرض.

يُعد مرض ألزهايمر مرضًا مترقيًا يؤثر سلبًا على قدرات الذاكرة والتعلم والسلوك، وتبعًا لمعهد National Institute of Aging فإن أكثر من 6 مليون بالغ في الولايات المتحدة الأمريكية مصابون بهذا المرض.

كشفت خبيرة روسية في مجال التغذية عن فوائد عديدة جداً لصحة الإنسان، تكمن في فاكهة الفراولة التي تحتوى على نسبة عالية من الألياف الغذائية.

وقالت الدكتورة يلينا تيخوميروفا: إن الكثير من الناس يهتمون في رحلة الحياة بالبحث عن كل ما يحافظ على جمال إطلالتهم، سواء باتباع أنظمة غذائية صحية أو تناول الفيتامينات، مشيرة إلى أن حبة الفراولة تحتوي على سعرات حرارية منخفضة، وأن 100 غرام منها تحتوي على 2 غرام من الألياف الغذائية، وبالتالي فإن تناولها يساعد على تحسين حركة الأمعاء وذلك وفقاً لما جاء في صحيفة إزفيستيا.

بعد التعرف على فوائد مغلي البقدونس ستجعله مشروبك المفضل، فهي فوائد عظيمة تُناسب فئة كبيرة من الأشخاص، تابع المقال للمزيد.

لا شك أن البقدونس عشبة لا يمكن الاستغناء عنها في المطبخ العربي، لكن هناك فوائد صحية كبيرة لمغلي البقدونس على علاج بعض الحالات المرضية، فلنتعرف ما هي فوائد مغلي البقدونس هذه؟ في ما يأتي.

فوائد مغلي البقدونس

تتمثل فوائد مغلي البقدونس (Parsley) في ما يأتي:

تقليل خطر الإصابة بالسرطان

بسبب اتهامات وُجهت لها من طليقها، فقدت أم كلثوم، وهي مهاجرة تونسية مقيمة بألمانيا طفلها البالغ من العمر سبع سنوات، سحبته منها موظفات مكتب رعاية الشباب (سوسيال في ألمانيا)، إلى مركز لرعاية الأطفال بغرض “الحماية من تهديد محتمل”.

تحكي أم كلثوم قصتها، أن “طليقها الألماني من أصل تركي يُحاول الحصول على حضانة الطفل منذ حصول طلاق بينهما بسبب العنف المنزلي وسوء معاملته لطفله، وهي أحداث موثقة في محاضر الشرطة الألمانية”.