صحة

14-01-2011

أغذية مضادة لسرطان الجلد

يعد السرطان القتاميني (الميلانوما) أحد أهم الأورام الجلدية التي تصيب الإنسان، ويظهر هذا السرطان عادة في الأماكن المكشوفة التي تتعرض أكثر من غيرها للشمس، مثل الوجه والعنق واليدين، خصوصاً عند الأشخاص الذين يقضون وقتاً طويلاً تحت أشعة الشمس، كالبحارة والمزارعين والصيادين والرياضيين. 

13-01-2011

السفر وفارق التوقيت والساعة البيولوجية

ركب في الطائرة متوجهاً إلى مكان بعيد، وعندما حطّت به كان الليل يرخي ستاره، وبعد قليل ذهب الى الفراش لينام، ولكن عبثاً، فالنوم جافاه، ولم يستطع أن يغفو ولو لدقيقة واحدة. وفي اليوم التالي شعر بأنه خائر القوى، وغير قادر على جمع أفكاره، فقرر إرجاء مواعيده الى وقت آخر. فما هو السبب؟

11-01-2011

حقائق عن خرافات النظر

كشفت دراسة تشيكية حديثة عن بعض الخرافات الشائعة والمتداولة بشأن أمراض العين وعيوب قصر النظر تم تصحيحها عبر تقديم مجموعة من الحلول العلمية.
11-01-2011

خطر التوحد بين الولادة والأخرى

أشارت دراسة أولية أجرتها جامعة كولومبيا في الولايات المتحدة على نصف مليون طفل، إلى أنه عندما تكون الفترة الزمنية التي تفصل ولادة طفلين سنة أو أقل، هناك خطر بأن يصاب الطفل الثاني بالتوحد.
10-01-2011

التمرينات البدنية تقاوم نزلات البرد

يتعرض الناس باستمرار لفيروس نزلات البرد من خلال الاختلاط بأحد المصابين بعدواه، لكن ليس كل من يتعرض لأحد فيروسات البرد الشائعة يصاب بنزلاته.

09-01-2011

الكومبيوتر مؤذٍ تحايلوا عليه

الجلوس أمام الكومبيوتر لفترات طويلة، يؤدي إلى كثير من المشكلات، التي يُفضّل أخذها في الاعتبار قبل أن تتفاقم. والجلوس في وضعية خاطئة وبظهر منحنٍ يخلّف آثاراً سلبية تؤدي إلى ظهور مشكلات في العمود الفقري، أو ظهور تحدّب في منطقة أعلى الظهر وآلام في أعلى الظهر والكتفين والرقبة. فإذا كنت ممن يقضون أوقاتاً طويلة في استخدام الكومبيوتر عليك: 

08-01-2011

10 أسباب لتناول الحليب ومشتقاته

اشرب حليبك فهو يقوي العظام. من ينسى هذه العبارة التي كان أهله يرددونها على مسمعه في كل مرحلة من مراحل الطفولة والمراهقة والشباب. ولكن الحليب ومشتقاته لا تقوي العظام وحسب بل تملك مزايا عدة هي الآتية: 

07-01-2011

لا للمضادات الحيوية قبل الشهر السادس

حذر باحثون بريطانيون من إعطاء الأطفال مضادات حيويالمضادات الحيوية قبل الشهر السادس تزيد من خطر الاصابة بالربوة قبل بلوغهم الشهر السادس من العمر بعدما أظهرت دراستهم ان هذا الأمر يزيد من خطر إصابتهم بالربو في وقت لاحق.

07-01-2011

العقاقير الوهمية أحد العلاجات الناجحة

أحيانا تكون العقاقير الوهمية أكثر فعالية العقاقير الوهميةأكثر فعالية من الأدوية الحقيقيةمن الأدوية الحقيقية، ولكن ما السبب في ذلك؟.. هذا هو ما يبحثه علماء في جامعة توبينجن الألمانية، إنهم يجرون دراسات على فعالية الأدوية الخالية من مادة فعالة، الأدوية الوهمية التي ربما حلت مستقبلا محل العقاقير الحقيقية.