حمل رئيس مكتب التسويق في الاتحاد العام للفلاحين أحمد هلال الخلف احتكار التجار لمادة البطاطا ووضعها في البرادات وطرح كميات قليلة منها لا تكفي حاجة السوق السبب الرئيسي بارتفاع أسعار المادة في الأسواق، والتي وصل سعر الكيلو لحدود 15 ألف ليرة، رغم أن تصدير البطاطا متوقف بناء على توجهات الحكومة بعكس بقية أنواع الخضر المسموح بتصديرها.
أكد مدير الزراعة في اللاذقية المهندس باسم دوبا أنه تمت السيطرة على 95 بالمئة من مساحة الحريق الذي نشب في أراض حراجية بريف اللاذقية الشمالي مساء أمس موضحاً أن الحريق نشب في الأحراج الواقعة بين قرية بيت زريقة والشقراء في ريف اللاذقية الشمالي .
وأشار دوبا إلى أنه بعد وصول آليات هندسية ثقيلة “بلدوزرات وتركسات ” إلى موقع الحريق وتم شق عدد من الطرق بين خطوط النار تمكنت سيارات الإطفاء من الدخول إلى بعض القطاعات وعزل القطاع الأخطر وهو الشمالي من قطاع ناحية الشقراء .
أعلنت وزارة الدفاع الروسية عن إسقاط 29 مسيرة أوكرانية فوق عدة مقاطعات جنوب غرب روسيا.
ونقل موقع روسيا اليوم عن الوزارة قولها في بيان: “أسقطت الدفاعات الجوية الروسية المناوبة الليلة الماضية 29 مسيرة أوكرانية 15 منها فوق مقاطعة بريانسك و5 فوق مقاطعة كورسك و4 فوق سمولينسك و2 فوق أوريول و3 فوق مقاطعات بيلغورود وكالوغا وروستوف”.
تواصل قوات الاحتلال الإسرائيلي ارتكاب جريمة الإبادة الجماعية في قطاع غزّة، لليوم الـ345 على التوالي، عبر شنّ عشرات الغارات الجوية والقصف المدفعي، وارتكاب مجازر ضد المدنيين، وسط وضعٍ إنساني كارثي نتيجة الحصار الإسرائيلي.
وخلال الساعات الماضية، تركّز القصف الإسرائيلي وسط وشمال قطاع غزّة. وقالت مصادر إعلامية فلسطينية إنّه استشهد 3 فلسطينيين وأصيب آخرون بجروح من جرّاء قصف الاحتلال لمنزل غرب مخيم النصيرات وسط قطاع غزّة.
وأشارت المصادر الصحافية الفلسطينية إلى أنّ "آليات الاحتلال أطلقت نيرانها شمال مخيم النصيرات وسط القطاع".
أقرّ المتحدث باسم "جيش" الاحتلال الإسرائيلي، صباح الأحد، بإطلاق صاروخ بالستي من اليمن في اتجاه "تل أبيب".
وأكّد أنّه عقب دوي صفارات الإنذار التي تم تفعيلها في "تل أبيب" والمناطق المحيطة بها، تم رصد سقوط صاروخ أرض-أرض اجتاز الحدود من الجهة الشرقية.
إذاعة "جيش" الاحتلال، بدورها قالت إنّ الصاروخ البالستي قطع مسافة 2000 كيلومتر من اليمن، وأنّ زمن الرحلة المطلوب لصاروخ باليستي لمثل هذه المسافة نحو 15 دقيقة، مشيرةً إلى أنّ سلاح الجو و"الجيش" يحققان في سبب فشل الدفاعات الجوية في اعتراض الصاروخ.
أفادت مصادر يمنية اليوم الأحد، بأنّه "لا يُمكن الاعتماد على الرواية الإسرائيلية فيما يتعلق بأيّ عمليات للجيش اليمني" ضد كيان الاحتلال الإسرائيلي.
وقالت المصادر إنّ البيان العسكري للقوات المسلحة اليمنية سيكشف تفاصيل أي عمليات من اليمن وأهدافها، والأسلحة المستخدمة والرسائل الموجّهة.
ولفتت المصادر إلى أنّ "الجيش اليمني وعد بتنفيذ عملياتٍ دقيقة ومفاجآت، وسينفذ كلّ وعوده بلا استثناء"، مضيفةً أنّه "لن يكون هناك ردٌ فقط بل سيتبع ذلك عمليات دقيقة ومدروسة واستراتيجية ونوعية ومستمرة".
تعد آلام أسفل الظهر من أكثر المشكلات الصحية شيوعًا حول العالم، حيث تؤثر على قدرة الأفراد على الاستمتاع بحياتهم اليومية.
وفي معظم الحالات، تُصنف آلام الظهر على أنها “غير محددة”، أي أنها لا ترتبط بحالة صحية معينة مثل التهاب المفاصل أو إصابة الأنسجة.
وفقًا لجراح العمود الفقري كين هانزراج، يمكن أن تمنع آلام الظهر الأشخاص من الانخراط في حياتهم اليومية، ما يجعل المعاناة الجسدية والنفسية أسوأ.
إليك 6 نصائح لتخفيف آلام أسفل الظهر ومنع تكرارها:
1. تجنب الخمول
في حين أن “تقليل السعرات الحرارية وزيادة النشاط البدني” يعتبر الطريقة الأسهل لفقدان الوزن، إلا أن العديد من الأشخاص يشعرون بالإحباط بسبب عدم تحقيق النتائج المرجوة.
السبب وراء هذا قد يكون “التكيف الأيضي”، وفقًا للمدربة الشخصية وخبيرة التغذية كلوي توماس.
توضّح توماس أن التمثيل الغذائي يتباطأ استجابة لتقليل تناول السعرات الحرارية، وهو ما يُعرف بـ “التكيف الأيضي”، مما يجعل فقدان الوزن أو الحفاظ عليه صعبًا على المدى الطويل.
تشير توماس إلى “نظرية نقطة ضبط الوزن”، التي تفيد بأن الجسم ينظم وزنه عن طريق التحكم في استهلاك الطاقة والشهية.
تتصاعد أزمة النقل في كل المحافظات السورية، وخاصة في العاصمة دمشق التي امتلأت شوارعها بالمنتظرين لأي وسيلة نقل وسط غياب شبه كامل لباصات الشركات العامة والخاصة، واستمرار بعض السرافيس وباصات الـ24 راكباً بالعمل وسط استغلال كبير لحاجة المواطنين عبر تقاضي ضعف التعرفة، بمبرر عدم وجود مازوت واضطرارهم إلى شراء المادة من السوق السوداء. ناهيك عن زيادة عدد الركاب بصورة مبالغ فيها.
أفادت وسائل إعلام لبنانية بأن القوى الأمنية اللبنانية نجحت في تحرير ثلاثة شبان من ريف السويداء، كانوا قد فقدوا خلال الأيام الماضية، وذلك بعد مداهمة وكر لعصابة مختصة بالخطف.
العملية تمت فجر الخميس، وأسفرت عن تحرير الشبان الثلاثة.
ووفقًا لمصادر محلية في السويداء، الشبان هم مجد أبو قنصول، بشار حمزة، ومنير مكارم، وقد فقدوا قبل أيام قليلة بعد توجههم إلى منطقة الهرمل في لبنان لمعاينة ورشة بناء.
وأوضح مصدر مقرب من أحدهم أن العصابة استدرجتهم بحجة العمل في الورشة، لتقوم باحتجازهم لاحقًا.
تم العثور عليهم وتحريرهم بعد تدخل أمني لبناني.
طالب عدد من أعضاء المجلس المحلي في القنيطرة بإقالة رئيس المجلس، بينما أشار محافظ القنيطرة، معتز أبو النصر جمران، إلى أن الأعضاء أنفسهم هم المسؤولون عن وصول رئيس المجلس إلى منصبه، كونهم صوتوا لصالحه.
وجمع اللقاء الخدمي المحافظ مع أهالي ووجهاء مدينة البعث شهد توتراً نتيجة مطالبة بعض أعضاء المجلس بحجب الثقة عن رئيس المجلس.
الحضور من الأهالي أعربوا عن استيائهم من تدهور الخدمات في المدينة، وسط تصاعد الخلافات الداخلية بين أعضاء المجلس ورئيسه.
رفضت محكمة في لوس أنجلوس، الولايات المتحدة، طلب الإفراج بكفالة الذي تقدم به محافظ دير الزور السابق، سمير عثمان الشيخ، وذلك بعد أن أشار المدعون إلى وجود مراسلات على هاتفه مع مسؤولين رفيعي المستوى في الحكومة السورية.
وكانت السلطات الأميركية قد أعلنت في 16 يوليو الماضي عن اعتقال الضابط السوري السابق سمير عثمان الشيخ في مدينة لوس أنجلوس بولاية كاليفورنيا، وذلك بعد أن اشترى تذكرة سفر باتجاه واحد إلى بيروت.
وجاء اعتقاله بناءً على اتهامات بارتكاب جرائم حرب وجرائم ضد الإنسانية خلال فترة خدمته في سورية.
محمد غازي الجلالي، من مواليد دمشق 1969 حاصل على إجازة في الهندسة المدنية من جامعة دمشق عام 1992، متزوج وله ثلاثة أولاد، ولدان وبنت .
والدكتور الجلالي حائز على دبلوم دراسات عليا في الهندسة المدنية من جامعة دمشق عام 1994، وماجستير علوم في الهندسة المدنية من جامعة عين شمس بالقاهرة عام 1997، ودكتوراه في الاقتصاد الهندسي من جامعة عين شمس بالقاهرة عام 2000.
وأصدر الرئيس بشار الأسد، السبت، مرسوماً يقضي بتكليف “الجلالي” بتشكيل الوزارة الجديدة في سوريا.
بناءً على المعلومات الواردة إلى قسم شرطة الحمدانية في حلب حول وجود شخص يقوم بترويج عملة أجنبية مزورة (دولار أمريكي)، تم إعداد الكمين اللازم وتمكن القسم المذكور من إلقاء القبض عليه في محلة صلاح الدين حيث تبين أنه يدعى (رضوان .
أعلنت الحكومة السويدية يوم الخميس، للمرة الأولى في تاريخها، عن تقديم مبلغ قدره 350 ألف كرون سويدي (ما يعادل حوالي 34 ألف دولار) لكل مهاجر يوافق على العودة الطوعية إلى بلده الأصلي والتنازل عن إقامته القانونية أو جنسيته السويدية.
يأتي هذا القرار، الذي سيبدأ تطبيقه اعتباراً من 1 يناير 2026، بتوجيه من حزب “الديمقراطيين السويديين” المناهض للهجرة، وأعلن عنه وزير الهجرة الجديد يوهان فوشيل خلال مؤتمر صحفي مشترك مع ممثلي أحزاب الائتلاف الحاكم.
في البداية بدا أمر افتتاح معبر أبو الزندين في شهر آب الفائت بين مناطق المعارضة والحكومة السورية داخل سوريا بمثابة بشارة تنبئ بإعادة تجميع ما تقسم من هذا البلد.
إذ على تلة تقع خارج مدينة الباب بشمالي حلب، أزال المسلحون الذين تحميهم تركيا والجيش السوري السلك الشائك، وأخذ النازحون السوريون في الشمال يخططون لزيارة البلد بعد طول انتظار، إذ أفرحتهم فكرة التخلص من الرسوم الباهظة التي يفرضها عليهم المهربون.
أما الحكومات الأجنبية فقد تساءلت ما إذا كان بوسع اللاجئين المخاطرة بالعودة إلى بلدهم، وبعد مرور يوم واحد على ذلك، تطايرت القذائف في كل مكان وأُغلق المعبر من جديد.
قال العقيد الركن حاتم كريم الفلاحي، الخبير العسكري والإستراتيجي، إن الولايات المتحدة تسعى إلى إعادة ترتيب أولوياتها العسكرية في ظل التهديدات المتزايدة في مناطق مختلفة، وخاصة بعد قرارها سحب حاملتي طائرات من الشرق الأوسط.
وأشار الفلاحي، خلال تحليله العسكري على قناة الجزيرة، إلى أن واشنطن تسعى لتجنب مواجهة إقليمية واسعة قد تشتت انتباهها عن التهديدات الأخرى، مثل تصاعد التوترات مع الصين بشأن تايوان وروسيا بشأن أوكرانيا.
ذكرت صحيفة “غارديان” البريطانية أن قرار ألمانيا بتشديد الرقابة على جميع نقاط حدودها البرية يمثل ضربة كبيرة لحرية التنقل داخل أوروبا، وقد يكون اختبارًا صعبًا لوحدة الاتحاد الأوروبي. وأوضحت الصحيفة أن هذه الخطوة تحمل طابعًا سياسيًا يصعب تبريره.
وأضافت الصحيفة أن برلين أعلنت، يوم الاثنين الماضي، أنها ستوسع الضوابط الحدودية، التي كانت مطبقة منذ عام 2015 على الحدود مع النمسا، ومنذ العام الماضي على حدودها مع بولندا وجمهورية التشيك وسويسرا، لتشمل فرنسا ولوكسمبورغ وبلجيكا وهولندا والدنمارك اعتبارًا من الأسبوع المقبل.
قال وزير الخارجية، فيصل المقداد، إن سوريا لن تستأنف التعامل مع تركيا إلا بعد تلبية مطلبها، وذلك في تعليقه على انسحاب الوفد السوري من اجتماع وزراء الخارجية العرب عند بدء كلمة وزير الخارجية التركي.
وكشف المقداد في تصريحات نقلها موقع “المصري اليوم” أن أي خطوات جديدة نحو التعاون بين سوريا وتركيا وعودة العلاقات إلى طبيعتها تتطلب من تركيا الانسحاب من الأراضي العربية التي احتلتها في شمال سوريا وغرب العراق.
صرح وزير الخارجية الروسي، سيرغي لافروف، يوم الخميس، أن روسيا أظهرت بوضوح التزامها ورغبتها في حل الأزمة الأوكرانية، كما أكد الرئيس فلاديمير بوتين عدة مرات، لكن الغرب يسعى لاستمرار أوكرانيا كتهديد.
وخلال مناقشة مع رؤساء البعثات الدبلوماسية في موسكو حول تسوية الأزمة الأوكرانية، قال لافروف: “نحن ملتزمون بحل الأزمة، ورئيسنا أكد ذلك مراراً، آخرها في المنتدى الاقتصادي الشرقي”.
وأوضح لافروف أن لديه معلومات تفيد بوجود مبعوثين من المخابرات الأوكرانية في منطقة خفض التصعيد بإدلب، حيث يسعون لتجنيد مقاتلين من “هيئة تحرير الشام” للانضمام إلى “عملياتهم البشعة”.