صحة

23-03-2009

طقطقة الأصابع تسلية مضرّة

كثيرون هم الأشخاص الذين يطقطقون أصابعهم، يفعلون ذلك في حالات الغضب أو الانفعال، أو لمجرد التسلية، وقد تصبح هذه العادة جزءاً من سلوكياتهم التي يصعب تغييرها. الدكتور حسين قدوح، طبيب متخصص في الأمراض الداخلية،
23-03-2009

شمس الربيع تؤذي الجلد

يجلب الربيع معه الدفء ويشجّع على الخروج إلى العراء والتمتع بأشعة الشمس، ولكن خبراء صحيين ينصحون بالوقاية من الأشعة المضرّة للشمس على الجلد خلال هذا الموسم.
21-03-2009

أُسطورة صراع الحضارات بين الدين والثقافة والوعي

لا أدلَّ على تهافت فكرة «صراع الحضارات» من أنها بدأت بالخفوت والتبدد قبل وفاة المفكِّر الذي اشتهر بها، وأعني به الأستاذ صمويل هنتنغتون، الذي توفّي أخيراً في 24/12/2008. وهنتنغتون ليس صاحب الفكرة، بل صاحبُها المستشرق المشهور برنارد لويس،
20-03-2009

صعود الهوية الدينية لدى الجيل الثاني من المهاجرين (3 -3)

«إن رأيت شيئاً قل شيئاً». عبارة باتت الأشهر في نيويورك. تطالعك في القطارات والباصات وعلى اللوائح الإعلانية الضخمة وأكياس النايلون في محلات بيع التذكارات. تكاد العبارة تحل محل الشعار المعروف عن المدينة «أنا أحب نيويورك»،
20-03-2009

خطوات بسيطة تجنب واحدا من بين ثلاث سرطانات

بعيدا عن السرطانات التي قد يمكن تجنبها بمجرد التوقف عن التدخين، ظهرت قائمة جديدة من أكثر الأنواع شيوعا لدى البالغين في الولايات المتحدة الأمريكية، مما يمكن الوقاية منها.
19-03-2009

المشي طريق للتخلص من أمراض البدانة

خلصت دراسة أميركية حديثة إلى أن اتباع نظام رياضي بسيط مثل المشي مائة خطوة سريعة بالدقيقة، أو ألف خطوة على ذات النسق كل عشر دقائق، أو ممارسة تمارين رياضية خفيفة 2.5 ساعة أسبوعياً، يساعد على التخلص من الكثير من الأمراض الناتجة عن البدانة.
17-03-2009

مزروعات اليوم أكبر حجماً وأقل نفعاً

قال باحث في شؤون الغذاء والمزروعات، إن الخضراوات والفاكهة الموجودة اليوم تحتوي على كميات من المعادن والمواد المغذية تقل عن تلك المنتجة قبل 50 عاماً بنسب متفاوتة، تتراوح بين 5 و40 في المائة.

17-03-2009

مستحضرات «مسرطنة» للأطفال

تعدك الإعلانات التجارية بأن تحظى «بتجربة فريدة من الانتعاش» فقط إذا ما قررت الاستحمام بالشامبو أو صابون الجسم موضوع الإعلان. أما أطفالك فهم بالتأكيد سيبتعدون عن طبيب الأسنان ما داموا يستخدمون معجون الأسنان الغني بالفلورايد يوميا. وستستعيد بشرتك رونقها باستخدام كريم الصباح الذي تنتجه إحدى الشركات العالمية.