صحة

30-07-2011

الغذاء يحدد العلامات المدرسية

يبدو أن لنوع الغذاء دوراً في تحديد التحصيل المدرسي، إذ اكتشف باحثون سويديون أن الشبان الذين يتبعون نظاماً غذائياً غنياً بحمض الفوليك الطبيعي يحصلون في المدرسة على علامات أعلى من غيرهم.
28-07-2011

درس في السكريات

السكريات هي مركبات كيماوية تتشكل من اتحاد ثلاث ذرات هي الكربون، والهيدروجين، والأوكسيجين. وتعتبر السكريات من أهم مصادر الطاقة السريعة لكل الخلايا. وفي شكل عام يمكن القول إن هناك ثلاثة أنواع من السكريات هي:
26-07-2011

دراسة تحذر من الشاشات المنزلية الثلاثية الأبعاد

حذرت دراسة متخصصة في مشاكل العيون منالدراسة نشرتها مجلة متخصصة خطر الإفراط في مشاهدة الأفلام الثلاثية الأبعاد والتركيز الزائد على وسائل عرضها، مشيرة إلى أنها تتسبب في إرهاق كبير للعين وتعب غير مألوف بسبب التبدلات المتلاحقة في مستويات الصورة.

25-07-2011

«النوم النظيف».. طبيبك الصيفي

«الحصول على قسط كافٍ من النوم يحمي من زيارة الطبيب بمعدّل ثلاث مرات، كما أن النوم العميق لا يخفّف من التعب الجسدي والنفسي فحسب بل يحمي من الأمراض المزمنة»،
23-07-2011

الضفادع قد تحمل خطراً قاتلاً للأطفال

ربما يجد كثيرون متعتهم في مراقبة الضفادع المائية، الضفادع المائية مصدراً لتفشي السالمونيلا بين الأطفالسواء في بيئتها الطبيعية أو في أحواض اصطناعية، ولكن الوضع قد يختلف إذا تبين أن لهذه الضفادع تأثير خطير، بل يمكن أن يكون قاتلاً، على صحة الأطفال.

23-07-2011

عدوِّان في الصيف.. الكسل وزيادة الوزن

هناك تحديان نواجههما في الصيف: الأول زيادة الوزن. والثاني الكسل. زيادة الوزن ترجع في الدرجة الأولى إلى ميلنا لتناول المشهيات، والحلويات، والمكسرات، والمسليات، والمثلجات، والمشروبات المرطبة،

18-07-2011

للدماغ مواد تحميه

يبدو أن أثر تناول مادة حشيشة الكيف لا يتوقف على الإدمان، بل يتعداه الى تسريع وهن الدماغ وذوائه وتناقص قدراته، خصوصاً ذاكرته. لكن مساحات تستهدفها الحشيشة بإمكانها أن تُعزّز ذاكرة الدماغ، بل تعمل على حمايته من التدهور.