صحة

15-05-2011

الاكتئاب يتلف خلايا الدماغ

 اكتشف أطباء تايوانيون أن الاكتئاب يمكن أن يسبب تلفا في الدماغ ، ومن ثم ينصحون بضرورة تناول مرضى الاكتئاب للأدوية اللازمة لعلاج تلف خلايا الدماغ والاكتئاب. 

12-05-2011

أغذية لتنشيط الجسم

الضعف العام في الجسم قد ينتج عن أسباب مرضية، أو سلوكيات صحية خاطئة، وطبعاً يجب علاج الأسباب المرضية، وتصحيح السلوكيات الصحية الخاطئة من أجل التغلب على الضعف العام ودب النشاط في أوصال الجسم،

08-05-2011

التمارين الرياضية تساعد في علاج الأرق المزمن

أعطت دراسة حديثة طبّقت على عينة من الأفراد في السعودية، أملاً جديداً بعلاج الأرق المزمن، من طريق انخراط المرضى المصابين به في برنامج علاجي يعتمد على التمارين الرياضية الهوائية (تمارين «إيروبيك» Aerobic Exercise).
05-05-2011

لا لليأس (الصبر علاج الاكتئاب)

يحكى أن الأصمعي، أحد أئمة اللغة والشعر، لازم الخليل بن أحمد الفراهيدي ليتعلم منه العَروض، ولكنه لم يستطع تعلمه، وأصيب باكتئاب شديد، فكتب له الفراهيدي يلطف عنه: إذا لم تستطع شيئا فدعه... وتجاوزْه إلى ما تستطيع.

28-04-2011

إدمان الخمور قد ينتقل للأبناء

تناولت دراسة دانماركية جديدة مخاطر انتقال إدمان الوالدين الخمور إلى الأبناء، في عينة سكانية كبيرة من الدانماركيين, وأكدت وجود ارتباط لاضطرابات الإدمان لدى الوالدين بزيادة مخاطر إصابة الذرية بهذه الاضطرابات, وفق تقرير لـ ميديكل نيوز توداي.
28-04-2011

داء المرتفعات من هبوط الأوكسيجين

إنها المرة الأولى التي يتسلق جبلاً عالياً. بعد مضي ست ساعات من الصعود الى القمة، شعر بأنه ليس على ما يرام، وأن هذا الشعور يزداد كلما صعد أكثر نحو الأعلى.

28-04-2011

الجينسينغ للسكري والذاكرة والجنس

الجينسينغ عشبة عرفت منذ أكثر من ستة آلاف سنة في بلاد الشرق البعيدة حيث اكتشف سكانها مزاياها النافعة لصحة الإنسان، فاستعانوا بها لمداواة عدد من الأمراض، وكانت النبتة المفضلة لدى أمبراطور الصين، وكان الأطباء الصينيون يضعون عشبة الجينسينغ في خانة الترسانة الوقائية أكثر منها في خانة الترسانة العلاجية.

21-04-2011

فوائد دقيق الذرة

طحين الذرة هو المسحوق الذي يحضَّر من حبوب الذرة المجففة، وهو يستعمل بكثرة في المطبخ المكسيكي لصنع خبز التورتولا الشهير والكثير من المعجنات والحلويات. ويملك هذا الطحين المواصفات الآتية: