أسرة

وجدت دراسة شملت أفرادا من البنك الحيوي في المملكة المتحدة، أن أولئك الذين يشربون ما يصل إلى ثلاثة أكواب من القهوة المطحونة يوميا كانوا أقل عرضة للوفاة بنسبة 12٪.

وعلاوة على ذلك، كان هؤلاء الأشخاص أنفسهم أقل عرضة للإصابة بأمراض القلب بنسبة 17%، وكانوا أقل عرضة للوفاة بالسكتة الدماغية بنسبة 21%.

وخلال فترة الدراسة، وجد أيضا أن القهوة منزوعة الكافيين لها عدد من الفوائد الصحية.

وجدت الأبحاث المنشورة في المجلة الدولية للبحوث الطبية والعلوم الصحية أن مشروبا ذهبيا يمكن أن يخفض متوسط ​​مستويات السكر في الدم على مدار أشهر.

ويعد مرض السكري النوع 2 حالة مزمنة ترتفع فيها مستويات السكر في الدم إلى مستويات خطيرة إذا لم يتم اتخاذ خطوات لإحباطها. وينتج ارتفاع مستويات السكر في الدم عن ضعف إنتاج الأنسولين. وإذا جردت من هذه الآلية، فإن مستويات السكر في الدم تميل إلى الارتفاع. ولحسن الحظ، هناك وسائل بديلة لتنظيم نسبة السكر في الدم.

ويمكن أن يؤدي تعديل نظامك الغذائي إلى خفض مستويات السكر في الدم المرتفعة وحتى استقرارها على مدار أشهر.

أنا بقول أحسن ما تخبّري حدا، كرمالك وكرمال أهلك" جملةٌ نسمعها في كل مرّة نتعرّض كنساءٍ لموقف تحرّش، إهانةٍ، اعتداءٍ لفظي-جسدي أو حتى جنسي. هكذا حال مجتمعنا، لقد تربينا على هذه الأفكار البالية وأصبحت هاجساً لنا، ليس قناعة ولا ثقة، بل خوفاً من نظرة المجتمع وأحكامه المسبقة.

كشف الأطباء عن الأعراض المرضية التي قد تشير إلى الإصابة بسرطان المعدة

وتشير مجلة Focus الألمانية، إلى أن الأعراض المبكرة لسرطان المعدة عادة لا تثير اهتمام المصاب، حتى أن معطم الذين تظهر لديهم هذه الأعراض لا يربطونها بالسرطان، ويعتبرونها حساسية المعدة أو صعوبة هضم الطعام. 

ويعتبر الخبراء هذه المسألة من الأسباب الأساسية لتأخر تشخيص الإصابة بسرطان المعدة، الذي يكتشف عند ثلثي المرضى في مرحلة متقدمة

يعتبر عصير البصل من العلاجات المنزلية العديدة التي يتم الترويج لها لمحاربة احتمالية الإصابة بالصلع، لذا يقبل عليه كثيرون، رغم الرائحة القوية التي يحملها، حيث يعاني كثير من الرجال والنساء فقدان الشعر، الذي يؤثر بصورة كبيرة على الشكل، وقد يزعزع الثقة بالنفس، خاصة مع ارتفاع تكاليف زراعة الشعر.

ويسمى النوع الأكثر شيوعاً من تساقط الشعر، بالثعلبة الأندروجينية، التي عادة تؤدي إلى انحسار خط الشعر عند الرجال، وتساقط الشعر عند تاج الرأس لدى النساء.

ويؤثر هذا فيما يقرب من نصف الرجال فوق سن الخمسين، وحوالي نصف النساء فوق سن 65، وفقا لمؤسسة Alopecia UK.

سماح العيسى:

قد لا يجول في خاطر أحد أنَّ الأثر النّفسي الذي يتركه العنف المنزلي على الأطفال قد يبدأ من مراحل الطّفولة المبكرة جدًّا، ويستمر حتى مراحل متقدمة من العمر. ويمكننا أن نكون أكثر دقةً إذا ما تحدثنا عن انعكاس صورة الأمّ المُعنَّفة على شخصية أطفالها.

من مرحلة الطفل الرّضيع وحتى مرحلة ما بعد البلوغ.. لطالما كان الأطفال أكثر من مجرد كائنات على هامش الحياة في منزلٍ قائم على فوهة بركانٍ يُسمى “العنف الأسري”.
 
الطفلُ الرَّضيع يلتقط إشارات التوتر.. والعنف المنزلي:

لكل مكان عمل تقاليده غير المكتوبة التي تحكم الطريقة التي يشعر بها الموظفون في موقف ما، والطريقة التي ينبغي عليهم أن يعبروا بها عن تلك المشاعر. يسمى ذلك "قواعد المشاعر"، وهذه القواعد متأصلة في تفاعلاتنا بشكل كبير، لدرجة أننا نادرا ما ننتبه إليها.
على سبيل المثال، عندما يعلن زميل خطبته، تنص قواعد المشاعر على أننا يجب أن نعرب عن سعادتنا. وعندما يخبرك رئيسك بأن الشركة خسرت أحد العملاء، الشعور المناسب هو خيبة الأمل أو حتى الغضب. وفي العادة تكون مشاعر خيبة الأمل والإحباط المتعلقة بالعمل أمرا مستساغا، لا سيما إذا ما رافقها التركيز على إيجاد حل.

أعلنت الدكتورة يكاتيرينا مورافسكايا، خبيرة التغذية الروسية، أن الكركم يمتاز بتأثيره المضاد للسرطان، ويساهم في تحسين عمل الكبد والجهاز الهضمي

وتشير الخبيرة في حديث لوكالة نوفوستي الروسية للأنباء، إلى أن استهلاك الكركم بانتظام يساعد على استعادة وظائف الكبد والجهاز الهضمي بكامله

وتضيف، الكركم مادة مطهرة طبيعية ومضادة للبكتيريا

وتقول، "إضافة إلى ذلك، الكركم مطهر طبيعي للكبد وله تأثير واضح مضاد للسرطان. ويستخدم الآسيويون الكركم في طعامهم وبمثابة علاج لجميع أمراض الكبد"

نشرت مجلة «سيكولوجي توداي» تقريرًا أعدَّته كاثرين رامسلاند، أستاذة في علم النفس الشرعي والعدالة الجنائية في جامعة «ديساليس» بولاية بنسلفانيا، سلَّطت فيه الضوء على الكيفية التي يستخدمها بعض الخبراء المتخصصين لاستخلاص المعلومات من القتلة المتسلسلين، مؤكدةً أن هذا الأمر قد يؤسس لمجتمع أكثر أمانًا وأقل عنفًا، والقاتل المتسلسل هو عادةً شخص يقتل ثلاثة أشخاص أو أكثر في حدثين منفصلين أو أكثر على مدى فترة من الزمن لأسباب نفسية في المقام الأول.

في خطوة جريئة، أصدر الإتحاد العالمي للقلب تقريرًا مقتضبًا الخميس، جاء فيه أنّ ما من كميّة كحول مفيدة للقلب.

وقالت رئيسة لجنة المناصرة التي أصدرت التقرير، بياتريس شامبانيْ: "في الإتحاد العالمي للقلب، قرّرنا أنه من الضروري التحدّث عن الكحول والأضرار الصحيّة التي يتسبّب بها، إضافة إلى الضرر الاجتماعي، والاقتصادي، لأن ثمة انطباعًا بين الناس عمومًا، حتّى بين اختصاصيّي الرعاية الصحية، أنّه مفيد للقلب".