التوابل تساعد في موسم البرد
أعلنت الدكتورة إيرينا ليزون خبيرة التغذية الروسية أن التوابل يمكن أن تساعد في موسم البرد والأمطار على الوقاية وعلاج أمراض الشتاء.
وتشير المختصة إلى أن التوابل في حد ذاتها مواد غذائية فريدة، وهي بدرجة ما المضافات الحيوية النشطة نفسها التي تؤثر في الجسم وتحتوي على كمية كبيرة من الزيوت الطيارة ومضادات الأكسدة والعناصر المعدنية النادرة ومركبات الفلافونويد الحيوي.