صحة

يبلغ من العمر خمس سنوات، مشكلته أنه لا يكف عن قضم أظافره على رغم تهديدات الأهل بأن يقلع عن عادته المشينة. الطفل واعٍ تماماً لما يفعله. بعضهم نصح الأهل بفتح نقاش ودي معه عله يتخلى عن عادته.

الجوز أكثر أنواع المكسرات صحية، ويجب تناوله بكميات أكبر في اطار الوجبات السليمة، وفق دراسة أميركية. وتحتوي ثمار الجوز على أعلى معدل من مضادات الاكسدة من بين كل أنواع المكسرات الأخرى، وتساعد مضادات الأكسدة الجسم على مقاومة الأمراض.

تعتبر السرطانات أحد أهم الأسباب المؤدية الى ارتفاع نسبة الوفيات في العالم العربي على رغم أن أنواعاً كثيرة من هذه الأورام الخبيثة يمكن علاجها والشفاء منها. وتفيد الإحصاءات العالمية بأن القسم الأعظم (70 في المئة) من الوفيات بسبب السرطان يسجل في العالم الثالث.

النقانق طعام مؤلف من اللحم المفروم الناعم مضافة إليه البهارات والمتبلات، وهو محشي في أمعاء الخروف أو العجل، وفي لبنان تسمى المقانق، وفي مصر السجق. يقال إن كلمة النقانق وردت إلى اللغة العربية من الكلمة الآرامية «نوكانيكا»، أو ربما من الكلمة اللاتينية «لوكانيكا». وفي معجم اللغة العربية نجد أن كلمة النقانق تطلق على ذكور النعام، وهذه لا علاقة لها بأكلة النقانق الأجنبية أبداً.

نعيش اليوم تحت وطأة كم هائل من الضغوط النفسية والاجتماعية والاقتصادية والعائلية والمهنية. فهي تلاحقنا في كل مكان، في البيت، في العمل، في الشارع، في المدرسة، في الامتحانات، في البنك، في المستشفى، في الحافلة، في القطار، في الطائرة، وفي مختلف مناحي الحياة الأخرى.

يدرك الكثير من الأشخاص أهمية تأمين اللقاحات لأطفالهم أو أفراد عائلتهم الصغار لضمان تمتعهم بصحة جيدة طوال الوقت، ولكن ما قد يجهله البالغون هو أن عليهم بدورهم الحصول على خمسة لقاحات مهمة خلال حياتهم، لتجنب أمراض بعضها مزعج، وبعضها الآخر خطير.