صحة

 قالت منظمة الصحة العالمية إن الالتهاب الرئوي يتصدر أسباب وفاة الأطفال في جميع أنحاء العالم، إذ يفت سنويا بنحو 1.4 مليون طفل دون سن الخامسة، أي ما نسبته 18 في المائة من الوفيات التي تسجل في صفوف تلك الفئة.

وأشارت المنظمة في بيان إلى أن "المرض يلحق أضرارا بالأطفال وأسرهم في كل مناطق العالم، ولكنه ينتشر أساساً في جنوب آسيا وأفريقيا جنوب الصحراء الكبرى. ويمكن توقيه بتدخلات بسيطة."

رغم انتشار ظاهرة السمنة ومعاناة نحو 1.6 مليار من البالغين (15 عاماً فما فوق) من فرط الوزن، وفق تقديرات رسمية، هناك طرق بسيطة قد تساعد في خفض الوزن، بجانب ممارسة التمارين البدنية والالتزام بحمية غذائية صحية.

لا تنتقص الدكتورة سارة العمري، رئيسة الرابطة السورية السويدية واختصاصية في علم التغذية والصحة العامة واللياقة البدنية، من الانتصارات العظيمة التي حققها الطب الحديث،

اكتشف باحثون فائدة جديدة للرمان قد تدفعهم لإطلاق صفة "إكسير الشباب الطبيعي" عليه تضاف إلى فوائده المكتشفة سابقاً في الحفاظ على الصحة بالإضافة إلى قدرته على تفادي الإصابة بأمراض القلب والتخفيف من الإجهاد النفسي وتحسين الحياة الجنسية.

تعطي اللحوم المطبوخة طاقة أكبر للجسم مقارنة بالنيئة منها، وهي ربما ساعدت في تطوّر البشر كون أسلافنا انتقلوا لتناول اللحوم المطبوخة قبل 1.9 مليون سنة.

وزنه حوالى 100 كيلوغرام. من وقت إلى آخر يشعر بصعود مفرزات ذات طعم مر، ومن حس الثقل في منطقة أعلى البطن خصوصاً بعد تناول وجبة عارمة أو خلال النوم. كان يتناول مضادات الحموضة فتركن معاناته بعض الشيء لكنها لا تلبث أن تعاود الكرة.

لا شك في أن الغذاء المتوازن والمتنوع يعتبر الضمانة لتأمين ما يحتاجه الجسم من العناصر الغذائية اللازمة لكل خلايا الجسم بما فيها تلك الموجودة في الدماغ، غير أن هناك مجموعة من الأغذية أهم من غيرها بالنسبة الى الخلايا العصبية الدماغية ، من بينها: 

 مع حلول موسم الانفلونزا الموسمية، وجدت دراسة تحليلية حديثة أن لقاح الانفلونزا يؤمن حماية معتدلة ضد الانفلونزا، مع الأخذ بعين الاعتبار أن بعض تلك الحماية قد يقل أو يختفي تماما خلال مواسم الانفلونزا الشديدة.