صحة
التهاب الحوض... أوجاع جنسية تهدّد بالعقم
من حين إلى آخر تشعر بوجع خفيف في أسفل البطن، وفي أحيان أخرى يكون الوجع أشد ويستغرق لحظات قبل أن يتلاشى وكأن شيئاً لم يحدث. وفي كل مرة كانت المصابة تعزو الأمر إلى الدورة الشهرية أو إلى البرد.
شلل النوم أو الرابوص.. حقيقة لا خرافة
ما بين النوم واليقظة، شعر بأنه غير قادر على تحريك أي عضو من جسمه. سمع صوت فتح الباب، وصوت إغلاقه. وبعدها تخيل شيئاً ضخماً للغاية ينقض عليه، لونه أسود، يجلس فوق صدره يعبث به، ويمنعه من التنفس وكأنه يريد انتزاع روحه
الرياضة والغذاء الصحي أفضل طرق الوقاية من السمنة
تجارب حول حبة الأسبرين «السحرية» تثير شكوكاً
يستفيد مرضى القلب من تناول جرعات خفيفة من الأسبرين للوقاية من أخطار التعرض لنوبات جديدة. وهي وسيلة وقاية قد تقتصر على هؤلاء فقط من دون سواهم من الأشخاص الأصحاء الذين قد يتناولون القرص بغرض الحماية من أمراض القلب.
الفوائد العشر لخفض الوزن
عندما ننوي إنقاص الوزن، فإن أول ما نفكر فيه هو القلق على محيط الخصر والقد المياس، أكثر من القلق على الصحة. صحيح أن تخفيف الوزن يسمح لنا بارتداء مقاسات أصغر من الثياب وبالتالي تحسين المظهر،
دراسة: الطعام الدهني يدمر مناطق بالدماغ
أظهرت دراسة جديدة نشرت في مجلة التحقيقات السريرية أن الأطعمة الغنية بالدهون تسبب ضررا لمنطقة ما تحت المهاد في الدماغ المسؤولة عن الجوع والعطش وإيقاعات الجسم الطبيعية في القوارض.
ارتفاع الضغط داخل الرأس (الدماغ بلا أوكسيجين)
يعاني صداعاً، وتشوشاً في الرؤية. استشار الطبيب المختص في العيون الذي فحصه ملياً، فلم يجد في عيني مريضه ما يبرر شكواه. طلب منه أن يذهب إلى الطبيب المختص في الأمراض العصبية،
«قلق عالمي» من فيروس أنفلونزا الطيور المتحوّل
الخبز الصحي بقشوره واختماره
يعتبر الخبز القاعدة الأساسية في غذاء الشعوب، وهو يحتل مكانة بارزة على الموائد خصوصاً في البلدان العربية. وربما كان الخبز أقدم طعام صنعه الإنسان، اذ عثر في مناطق البحيرات السويسرية على آثار خبز مصنوع من طحين خشن يرجع عهده إلى العصر الحجري.