صحة

هناك أمراض تصيب الإنسان من دون ظهور أعراض قوية تنبهه إلى أنه على وشك الإصابة بها. تتطلب هذه الأمراض وعياً خاصاً. ولأن الوعي الصحي غير كافٍ في معظم الدول العربية، تنتشر كثير من الأمراض الخطيرة، ولا تُكتشف إلا في مراحل متأخرة.

 تبين ان سرطان الرئة ليس مرتبطاً حصرياً بالمدخنين إذ ان ما يزيد عن 32 ألف أميركي لم يدخنوا يوماً يقعون ضحية له ويموتون سنوياً في أميركا.

قديماً، ساد اعتقاد بأن الأمراض المرتبطة بخلل في نظام المناعة عند الإنسان، خصوصا أمراض الـ»روماتويد» Rheumatoid Diseases، تصيب الكبار وحدهم. لكن بحوثاً حديثة أكدت أن الـ»روماتويد» يصيب الأطفال منذ الشهر السادس للولادة.

إذا كنت ترغب في طبق من الرز فليكن خيارك الرز الأسمر لأنه أفضل أنواع الطعام للاستهلاك اليومي، كما أنه أفضل بكثير للصحة من الرز الأبيض، لأن غلافه الخارجي غني بالعناصر الغذائية، وفي الأساس فإن الرز الأبيض هو نفسه الرز الأسمر لكن نزعت قشوره لجعله خفيفاً ولطبخه بسرعة. يتمتع الرز الأسمر بالمواصفات الآتية:

تشكل الأظافر ركناً مهماً من أركان الجسم من الناحيتين العملية والجمالية، وفي الهرش تكون خير معين. وفي بعض الحالات تستخدم الأظافر للدفاع عن النفس، وتساعد في التقاط الأشياء الدقيقة والرقيقة مثل الورق وقطع النقود، وقد تكون أحياناً مصدر إلهام للشعراء، فها هو نزار قباني يقول في احدى قصائده: