صحة

الكآبة مرض نفسي منتشر على نطاق واسع، وتفيد المعطيات الصادرة عن منظمة الصحة العالمية أن الكآبة هي السبب الأول في الولايات المتحدة والسبب الثالث في البلدان الأوروبية للإصابة بالأزمات القلبية والدماغية.

على خلاف جميع الكائنات الحيّة، لا تنحصر ممارسة الجنس لدى الإنسان بالإنجاب واستمرار النوع. واندرج تنظيم الحمل ضمن تاريخ البشر ثقافياً. وباستمرار، استُعمِلَت أساليب لضبط الحمل، ومورِسَتْ سرّاً وعلانية،

جميع من حوله يستمتعون بالربيع ومناظر المروج الرائعة إلا هو، فما أن يضع قدميه في حديقة بيته التي تعج بالأزهار والأشجار، حتى يبدأ بالمعاناة من شلال من العطاس،

تزوجت وهي في الخامسة والعشرين. بعد ثلاثة أعوام من الترقب والقلق، وقع الخبر السعيد بحدوث الحمل. تنفست الصعداء وأخذت تشعر بالهدوء النفسي والطمأنينة. بعد تسعة أشهر وضعت طفلها الأول بسلام.

ذكر موقع "هيلث ديلي" ان "باحثين أستراليين أجروا دراسة جمعوا خلالها بيانات عن 222 ألف شخص تتجاوز أعمارهم الـ45 عاماً،

الأزمة القلبية مسؤولة عن أكثر من ثلث الوفيات في العالم، خصوصاً في الدول الصناعية. وفي بلاد العم سام يموت أميركي واحد في كل دقيقة بسبب الأزمة القلبية

يعتبر ارتفاع ضغط الدم البوابة الرئيسة لحدوث الكثير من المضاعفات الخطرة ومن أهمها الأزمات القلبية والدماغية والفشل الكلوي والوفاة، من هنا تبدو أهمية مراقبة أرقام الضغط في شكل دوري للاحتفاط بصحة جيدة، خصوصاً أن ارتفاع الضغط يمكن أن يبقى صامتاً لفترة طويلة من دون ضجة إلى أن يكتشف بالصدفة أو بعد وقوع أحد المضاعفات وما أكثرها.