صحة

24-09-2012

ممارسة الرياضة تساهم بالتخلص من الشعور بالضغط العصبي

أشار بروفيسور في مركز صحي ألماني، إلى ان "تدفق هرمونات الضغط العصبي إلى الدورة الدموية يزداد بشكل كبير في المساء حيث تمتد آثار يوم العمل الشاق إلى هذا الوقت من النهار، ما يستلزم مواجهتها بشكل سريع"، لافتاً إلى أن "ممارسة الرياضة يمكن أن تساعد على التخلص من ذلك"، مضيفاً "تحتوي خلايا الإنسان على نوعيات معينة من المستقبلات المسؤولة عن مراقبة كمية هرمونات الضغط العصبي، التي يتم إفرازها بالجسم، وإذا ازداد معدل إفراز هرمونات الضغط العصبي بشكل كبير، تدق هذه المستقبلات ناقوس الخطر وتجع

22-09-2012

الأخطاء الانكسارية للعين واهتزاز الرؤية

العين هي النافذة التي نطل منها على العالم الخارجي، وهي مسؤولة عن حاسة الإبصار التي تعتبر من أهم الحواس في الجسم، فمن خلالها نتلمس تضاريس العالم الذي يحيط بنا، وبواسطتها نقوم بأنشطة كثيرة لا حصر لها، كالقراءة، والكتابة، ومشاهدة التلفزيون والسينما، وتمييز الألوان،

20-09-2012

القرحة سببها بكتيريا وعادات غير صحية

أظهرت دراسة علمية أجراها فريق من الباحثين الأوستراليين، ونشرت نتائجها في مجلة «فام اكتويل» الفرنسية الأسبوعية، أن قرحة المعدة يسببها نوع من البكتيريا تعرف باسم «هيليكوباكتر بيلوري».
07-09-2012

علاقة جدلية بين السمنة والأمراض المزمنة

أثارت دراسة حديثة جدلاً حول مدى ارتباط السمنة بالإصابة بأمراض مثل القلب والسكري والسرطان. وقال باحثون من جامعة ساوث كارولينا في الولايات المتحدة إن هناك مؤشرات علمية تدل على أن من يعانون من السمنة ربما لا يكونون عرضة بالضرورة لمخاطر الإصابة بأمراض القلب والسرطان.
02-09-2012

نفخة في القلب؟ الزمن كفيل بالعلاج

طفل في السادسة يتمتع بصحة جيدة، يلزمه شهادة طبية من أجل ممارسة كرة القدم في أحد نوادي المدينة. اصطحبته والدته إلى عيادة طبــيب العائلة حيث طلب الطبــيب منه أن يتمـــدد على طـــاولة الفحص

25-08-2012

أهم 10 أغذية غنية بالحديد

غني عن التعريف أهمية معدن الحديد للجسم، فهو العنصر الأساسي الذي يدخل في تركيب الخضاب (هيموغلوبين) الموجود في قلب الكريات الحمر للدم، وهذه المادة جوهرية من أجل نقل الأوكسيجين من الرئة إلى مختلف الخلايا أثناء عملية الشهيق، وحمل غاز ثاني أوكسيد الكربون من الخلايا صوب الرئتين خلال عملية الزفير.
25-08-2012

آلام البطن والصدر خطرها في إهمالها

يعمل سائق تاكسي. طلب منه زبون أن يوصله إلى بلدته التي تبعد عن المدينة حوالى 100 كيلومتر. أوصل الراكب إلى ضيعته وفي طريق العودة داهمه وجع حاد في الظهر لم يعرف له شبيهاً من قبل. ظن أن الألم ناتج من القعود الطويل في السيارة. توقف على الطريق ليرتاح قليلاً.

09-08-2012

حصيات الجسم الغذاء يصنعها والماء يذيبها

دهمه ألم مفاجئ في الخاصرة لم يعهد له مثيلاً من قبل. أخذ يتلوى من شدة الألم الذي راح ينتشر إلى أسفل الظهر وأعلى الفخذ. حاول أن يتخذ أوضاعاً معينة علّ الوجع يركن بعض الشيء.